眠りが深くなったような気がする。そのせいか、わりとすっきり目が覚める。あぁ、それ以前に寝る直前にだらだらとタバコを吸うことがなくなったなぁ。その分、床に入るのが早くなったか。

禁煙貯金7,800円

「離脱症状」は時折感じる。食後に一服したい、とか仕事が一段楽したら一服したい、とか。これはなかなかきえないなぁ。もしかしたら一生そう感じるのかもしれない。タバコを吸った代償なんだろう。

禁煙貯金7,500円

タバコを辞めて味覚が変わった、という話をよく耳にするけど、私の場合も、それはあると思う。甘いものが非常においしく感じるんだよなぁ。

禁煙貯金7,200円

タバコをもっと早くやめていれば違った人生になっただろうか？

禁煙貯金6,900円

三週間が経過した。その間、1本も吸っていない。いまだに吸いたい、と思うこと多々ありの状況です。聞くところによると、次の山は1ヶ月で、その次は3ヶ月だそうだ。まぁ、1年くらい続かないと禁煙したことにはならないだろうなぁ。

禁煙貯金6,600円

私が吸っていたのはセブンスター14mgだったのだが、昔、吸い始めた頃って1箱240円だった気がする。現在（2015年1月）の時点では1箱460円なので、ほぼ2倍になってるわけですね。これってどういう基準で上げているんだろう？まぁ、国が国民の喫煙率を下げようとするならタバコ1箱の値段を上げるのは適切な方法だと思うけど、今後も上げ続けるのかな？

禁煙貯金6,300円

最近、都内の飲食店では禁煙の店が普通。特にピーク時なんかは間違いなく禁煙。これっていいことだと思う。いや、最近まで喫煙してた私が言うのもなんだけど、店舗運営者のほうから見ても、喫煙者ってやっぱりコストがかかるんだよね。灰皿の設置や片付けの必要が無いってことがどれくらい店にとってありがたいことか、飲食業経験者なら分ると思う。空調機器や壁紙・カーテンなどに与えるダメージも考えると相当なコストなんだよね。はっきり言って、喫煙者って迷惑。

禁煙貯金6,000円

気のせいか、禁煙してからの方がお腹が空くような…。

禁煙貯金5700円

禁煙貯金が1日300円として今日で5400円かぁ。ほんとに300円ずつ貯金してみようかなぁ。

朝、目覚めがすっきりと調子が良い気がする。